
LUNES DE AUTOCUIDADO
«Cuidar de nosotr@s mism@s no es un lujo ni un capricho. Es una práctica diaria esencial» Este es un espacio semanal para desarrollar nuestro Potencial
«Cuidar de nosotr@s mism@s no es un lujo ni un capricho. Es una práctica diaria esencial» Este es un espacio semanal para desarrollar nuestro Potencial
Sesión monográfica en la que trabajaremos a través del movimiento expresivo, el baile, el movimiento libre, el masaje y la respiración consciente, la autoconsciencia, el
Si te sientes bloqueado en alguna cuestión vital que necesites resolver
La Terapia Gestalt se basa en tres pilares fundamentales: experimentar y explorar lo que me está ocurriendo en el presente (aquí y ahora), tomar conciencia
¿QUÉ OFRECE ESTE TALLER? Cuidado y Autocuidado Potenciar la capacidad de autocuidado, salud y disfrute de las mujeres participantes en los diferentes ámbitos de su vida.
¿Qué es la terapia Gestalt? Es una actitud hacia la vida y hacia uno mismo dónde se pone especial importancia en explorar, sentir y experimentar