Taller de Autoconocimiento a través de la Terapia Gestalt

La Terapia Gestalt se basa en tres pilares fundamentales: experimentar y explorar lo que me está ocurriendo en el presente (aquí y ahora), tomar conciencia de ello (de lo que pienso, siento y hago) y hacerme responsable de mí mismo/a. Durante este taller de crecimiento personal pondremos especial énfasis en trabajar con mis emociones y con herramientas que nos ayuden a tomar conciencia de ellas, expresarlas y regularlas.

A lo largo de 6 talleres usaremos un enfoque vivencial donde cada participante aprenderá a partir de su propia experiencia con las distintas dinámicas y técnicas propuestas. A continuación se enumeran las fechas y temáticas que trataremos durante el curso.

Dirigido por: Manuel Fernández Alcántara Dr. en Psicología, Terapeuta Gestalt, Experto en Bioenergética y Sara Arques Márquez  Integradora Social, Terapeuta Gestalt

Horario: Sábado de 10.00  a 14.00 horas en Alicante.

Precio: 50€/ taller.

Información y reserva de plaza: 680 68 25 21/ 692 537 458. También en el formulario.

*Imprescindible reserva mediante pago por adelantado de 15€ a descontar del primer taller. Plazas limitadas.

 

FECHAS Y TEMÁTICAS DE LOS  TALLERES

  1. YO, AQUÍ Y AHORA                                                       SÁBADO 26 OCT-19
  2. EL CUERPO EN MOVIMIENTO                                      SÁBADO 30 NOV-19
  3. AGRESIVIDAD Y AUTO-APOYO                                     SÁBADO 11 ENE-20
  4. LA VERGÜENZA Y LA CULPA                                         SÁBADO 22 FEB- 20         
  5. EL CONTACTO CONMIGO Y CON OTROS                    SÁBADO 14 MAR-20
  6. DINÁMICA GRUPAL                                                       SÁBADO 04 ABR-20

Reserva de Plaza:

Taller de Autocuidado. Grupo de Mujeres

¿QUÉ OFRECE ESTE TALLER? Cuidado y Autocuidado

Potenciar la capacidad de autocuidado, salud y disfrute de las mujeres participantes en los diferentes ámbitos de su vida.

Este taller invita a realizar un proceso de toma de conciencia y empoderamiento desde la propia vivencia de nuestro ser mujeres, para a partir de ahí, desarrollar itinerarios propios de salud, empezando por el autocuidado, pasando por el acceso al conocimiento más estructurado de nuestra realidad desde la perspectiva de género y culminando en la acción aterrizada, que permita poner en marcha planteamientos de vida más saludables y equitativos para nosotras y nuestro entorno. Todo esto desde la exploración, el encuentro con otras y el disfrute.

¿QUÉ SE HACE EN LAS SESIONES? Disfrutar, conocer y conocerse…

 Se trabaja a nivel grupal, se utiliza el movimiento expresivo, el baile, la teatralización, el masaje, la meditación, dinámicas creativo-expresivas, técnicas gestálticas; también se utilizan los audiovisuales y la puesta en común con el grupo de los propios hallazgos e inquietudes. Todas estas herramientas que facilitan el contacto y autoconocimiento, se utilizan para “hacernos un hueco” respetuoso y disfrutón en nuestro día a día y sobre todo para ir potenciando nuestra capacidad de autocuidado.

¿CÓMO ES LA ESTRUCTURA DEL TALLER? 8 meses, 8 sesiones. De octubre de 2019 a mayo de 2020.

El taller consta de 3 módulos con un total de 8 sesiones de 3 horas, 1 por mes. El primer y segundo módulo se componen de 3 sesiones; el tercer módulo de 2.

El taller incluye además una hora de tutoría. Cada mujer dispondrá de 1 sesión individual de 1 hora durante el curso.

*Total: 24 horas de taller + 1 hora de tutoría individual.

Fechas:

Sesión de presentación: Sábado 21 de septiembre 10:30 a 13:30 h.

 

Módulo I  Sábado 19 de octubre

Sábado 23 de noviembre

Sábado 14 de diciembre

Módulo II Sábado 18 de enero

Sábado 15 de febrero

Sábado 21 de marzo

Módulo III Sábado 25 de abril

Sábado 23 de mayo

*El horario es siempre de 10:30 a 13:30 horas.

Imparte: Edurne Baeza San Martín Educadora Social y Terapeuta Gestalt. terapeuta en movimiento, Terapia Psicocorporal y Transpersonal para el Desarrollo Armónico.

 Precios: Curso completo 240 € (30 la sesión)

*10% de descuento si se paga completo.   *La sesión de tutoría está incluida en el precio.

Lugar: Psicomundo. C/ Berenguer de Marquina, 7 entlo. A, 03004 Alicante.

Contacto: 666064568     edurne.bsm@gmail.com

*Imprescindible reserva de plaza por adelantado y pago de la primera sesión.

Reserva tu plaza:

 

Módulo I. Yo, mujeres y autocuidado.

Este módulo está orientado a generar un espacio seguro y de disfrute entre mujeres, desde el que explorar e ir entrando en contacto con una misma y con el grupo. Se realizan dinámicas que incluyen el movimiento expresivo, el baile, la meditación, el masaje, la pintura, etc.

En estas sesiones se trabaja la ampliación del autoconocimiento desde una perspectiva de género (qué mujer he sido, soy…) para desde ahí, maximizar la capacidad de autosatisfacción y autocuidado (qué necesito, quiero, qué me hace bien, qué no…)

 Cada participante explora a su manera: como le apetece y hasta donde quiere… El respeto es la clave y común denominador de este taller.

 

Módulo II. Nosotras en el mundo.

En el segundo módulo se incorpora al trabajo puramente experiencial del primero, el plano intelectual, facilitando así la exploración de la dimensión estructural de la cuestión de género y cómo esta repercute y se materializa en la realidad vital de las mujeres (cómo es esto de ser mujeres en nuestro mundo actual)

Incluyendo, un acercamiento teórico-práctico aplicado, sencillo, ligero y dinámico. El cual se desarrolla mediante la incorporación de la lectura de algún texto breve, los audiovisuales y los espacios de reflexión y debate grupal.

 “Conocer mi mundo me ayuda a conocerme a mí en él”

Módulo III.  Acción y transformación.

 Durante el último módulo cada participante desarrolla un “proyecto de autocuidado” que va a facilitar la concreción y llevar a lo cotidiano los hallazgos del proceso que se ha ido desarrollando e incorporando.

Este proyecto consta de tres apartados: mis potencialidades, mis necesidades y mis claves de autocuidado.

Tutoría. Acompañamiento

 Este trabajo incluye las tutorías como un espacio individual de orientación y propuestas disponible para las participantes.

 

Taller de iniciación a la Terapia Gestalt

¿Qué es la Terapia Gestalt?

Es una actitud hacia la vida y hacia un@ mism@ para explorar, sentir y experimentar lo que me está ocurriendo aquí y ahora.
Desde la Gestalt tratamos de facilitar un autoconocimiento lo más honesto posible. El objetivo es favorecer la conexión entre mente, cuerpo y emoción.
En este taller, en primer lugar tomaremos conciencia del cuerpo y de las sensaciones, a través de la respiración. Comenzar a sentir me ayuda a identificar lo que necesito.
Trabajaremos con la expresión artística en busca de un buen contacto emocional.
Este curso forma parte de una serie de talleres que comenzarán en Septiembre de 2019 dónde iremos abordando las principales temáticas de la terapia Gestalt incluyendo: el darse cuenta, las polaridades, los sueños, el trabajo con cuentos y psicofantasías, etc. En ellos desarrollaremos en profundidad, y a lo largo de 8 sesiones, diferentes métodos y ejercicios gestálticos desde una perspectiva vivencial, donde tú serás protagonista de tu propia historia, aprendizaje y evolución.
Dirigido por:
Manuel Fernández Alcántara, doctor en psicología y formado en bioenergética y terapia Gestalt
Javier Hernández López, psicólogo y formado en terapia Gestalt.
Fecha y Hora: Sábado 15 de junio de 10 a 14h.  Lugar: Psicomundo – Calle Berenguer de Marquina 7, Alicante
Precio: 50€ *
*Imprescindible reserva de plaza por adelantado mediante pago de 15€. Grupo reducido, plazas limitadas.

Apuntarse al Taller:

Manuel Fernandez

Licenciado y Doctor en Psicología (Nº Colegiado: AO 06886). Terapeuta Gestalt. Psicólogo especialista en Cuidados Paliativos y Psicooncología. Formado en Bioenergética y Voz (Proyecto Ruaj con Darío Fainstain). Experto en Psicoanálisis Aplicado (Universidad de Granada). Counsellor en Duelo y Pérdida (Instituto IPIR). Terapia individual de adultos y grupal.

Idiomas: Castellano, Inglés y Francés

Constelaciones Familiares/Profesionales Febrero 2019

Si te sientes bloqueado en alguna cuestión vital que necesites resolver y quieres dar un giro a tu vida, puedes buscar ayuda en esta poderosa herramienta.

Desde el primer momento te aportará ya un cambio en el modo de vivenciar el asunto. Y, lo más importante: un cambio en tu mirada, que estará orientada a la solución.

Próxima convocatoria:

  • Fecha y Horario: Viernes 8 de Febrero 2019. de 16:30 a 21:00h. Abierto listado de asistentes
  • Lugar e Información: Psicomundo  965 06 22 09 / 610 68 41 54
  • Precio: 20 asistir y 60 constelar.
  • Cada persona que venga a constelar podrá traer un invitado gratuitamente (no los asistentes).
  • Imprescindible reserva de plaza con antelación (plazas limitadas), mediante transferencia o contado.

Imparte: Francisco Gómez  Ruescas. Terapeuta Gestáltico e Integrativo (IPETG Alicante) y Graduado en Constelaciones Familiares (ESSER Elche, reconocido oficialmente por el Instituto Bert Hellinger de Argentina )

Cómo te puede ayudar una constelación:

 – Se trabaja en una sesión individual o grupal. En los talleres se trabaja con grupos.

– Un doble objetivo:

1º, reconocer el trasfondo profundo de la dinámica que mantiene el problema.

2º, mostrar un camino hacia la solución, cuya andadura comienza con la propia constelación.

– Te facilita soltar lastres que hasta ahora han dificultado tu avance y crecimiento.

– Se pondrá en marcha la energía, tanto en tu interior, como en tu entorno, para que tu vida transcurra en un estado de paz y tranquilidad.

– Favorece cambios profundos a nivel inconsciente poniendo orden y permitiendo que tus relaciones fluyan en armonía. 

Apúntate al taller:

 

Taller de Numerología en base 22

Charla Informativa:  


¿Qué es la numerología y para qué sirve?

La Numerología es una ciencia arcana que estudia la vibración y el significado que hay oculto en los números y su influencia en los seres humanos y su entorno. Sirve para conocerte un poco más, ya que permite deducir el perfil psíquico y emocional y con esto hallar un equilibrio que te lleve a encontrarte mejor contigo mismo y con los que te rodean.

¿A quién va dirigido?

  • A todo aquél que quiera conocerse de una forma más profunda así mismo y a los que le rodean, para poder buscar relaciones más armoniosas de pareja, amistades y en el ámbito laboral.
  • A terapeutas que les interese tener un perfil rápido a nivel psíquico y emocional de sus clientes.

Fechas y Horarios: 16 lectivas desde el viernes 9 de Noviembre (17:00 a 21:00), sábado 10 (de 10:00 a 14:00, y de 16:00 a 20:00) y domingo 11 (de 10:00 a 14:00).

Grupo reducido, plazas limitadas. Imprescindible reserva de plaza por adelantado

Precio del taller y reserva de plaza: 30€ de reserva a descontar del precio total, 130€ a abonar al comienzo de curso.

Imparte: Isabel García Martínez.  Máster en Psicosomática Clínica y Humanista por el Dr. Salomón Sellam. [lista_personas 1492]

Apúntate al taller:

Programa:

Viernes de 17:00 a 21:00

  • Presentación del curso
  • Origen, evolución, tipos y utilidades de la Numerología
  • Método de cálculo en base 22, práctica
  • Puestos a estudiar en base 22:

EL ESPEJO:

  • Personalidad Profunda (PP)
  • Nudo emocional (NE)
  • Comportamiento interior social (CIS)
  • Comportamiento exterior social (CES)
  • Pilar profesional (PES)
  • Búsqueda emocional (QE)
  • Búsqueda de la armonía (RH)
  • Búsqueda espiritual (QS)
  • Número de resistencia (NR)
  • Número de emergencia (RS)

LA MÁSCARA:

  • Nudo de defensa (ND)
  • Comportamiento interior de defensa (CID)
  • Comportamiento exterior de defensa (CED)
  • Personalidad exterior de defensa (PED)
  • Búsqueda de escape (RE)
  • Número de huida (NF)
  • Cálculo carta personal

Sábado de 10:00 a 14:00

  • Simbolismo de los números de base 22

bado de 16:00 a 21:00

  • Continuación simbolismo de los números
  • Números especiales

Domingo de 10:00 a 14:00

  • Orejas de Mickey, práctica
  • Año personal
  • Preguntas y aclaración de dudas